つらい頭痛・緊張型頭痛・片頭痛（偏頭痛）

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もし１つでも当てはまったら・・・

ぜひ１度当院の施術をお試しください！

つらい頭痛・緊張型頭痛・片頭痛の原因は？

• 肩こりが酷くなると頭痛がする
• パソコン仕事で、夕方位から痛くなる
• こめかみの周りが締め付けられるような痛み
• 後頭部がズシーンと重くなる

このようなケースは、緊張型頭痛という場合が多く、頭の全体や一部にズシーンと重いような痛みが続く場合は、首や肩のこりが強くなりすぎて、頭部の血流が悪くなることでおこります。

首、肩周りのコリがトリガーポイントと言う硬いコリに発展すると、頭の方に痛みをビンビン飛ばします。
更にコリのせいで、頭に血液が行渡らず酸欠状態になり、危険信号として頭痛と言うサインを出すこともあります。

• 頭がズキンズキン痛む
• 痛すぎて何も手につかない
• すぐに薬に頼ってしまう

このようなケースは、片頭痛（偏頭痛）の可能性が高く、若い女性に多いです。仕事などが忙しかったり、強いストレスが続いた後に出やすい傾向にあります。

頭部の血管が拡張してまわりの組織を圧迫することで、ズキンズキンと脈打つような痛みがでてきます。脳脊髄液の流れが悪くなって起こるとも言われています。

症状の強さや頻度には個人差があり、ストレスやホルモンバランスの変化などが関係しています。

－ 実 際 の 施 術 例 －

30代　女性　会社員

ご来院時の症状
慢性的に肩こり・首のこりがひどく、昨日から頭痛を伴い気分が悪い。

検査、原因分析
デスクワークが多いため、首・肩・背中の緊張が強い。
首の動きとしては、首を反らせることができない（天井を向きづらい）
右に倒すと左側の首すじのハリが強い
左側を向けない

施術プラン
首・肩まわりの筋肉が緊張すると、頭痛・肩こりになりやすいので、首・肩まわりを中心に筋肉をゆるめ、同時に肩甲骨まわりの筋肉にもアプローチしていく。
ハードなデスクワークのため、背中・腰の施術もすすめていく。

経過
１回目：
首・肩まわりの筋肉を、トリガーポイントセラピーにてリリース。
上位胸椎の動きも悪いため、ここもトリガーポイントセラピーにてリリース。
ボキボキの関節操作が怖いとのことで、モビリゼーションにて首・上位胸椎関節の動きを付ける。
首の可動域が改善され、ハリも軽減された。
デスクワークの癖で座位姿勢が悪いため、施術後に「正しい座り方」を指導。

２回目（３日目）：
施術後のもみ返しはなし。
昨日、一昨日と調子が良く、頭痛も治まっていた。
漠然としていた首・肩の痛みが、左側の方がつらいことに気付く。
引き続き、首・肩まわりの筋肉、肩甲骨まわりの筋肉をトリガーポイントセラピーにてリリース。
もみ返しもないため、施術の範囲を広げ、更に正しい姿勢を取りやすくするため、大胸筋・小胸筋・背中まわりの筋肉もリリース。

３回目（７日目）：
姿勢を意識するようになってか、デスクワークが続いても、以前ほどの肩こりや頭痛はない。
引き続き、首・肩・背中を中心に筋肉をリリース後、肩甲骨の可動域を更に広げていく。
次回は、仕事の関係で一週間来院できないため、正しい姿勢を意識していただく事に加え、「会社内でも行える肩甲骨の体操」を指導。

４回目（１４日目）：
調子は良いが、一週間ハードに働いてくると多少の首・肩のこりは感じる。
その時は「肩甲骨の体操」を行うと楽になる。
首・肩が気にならなくなってきたせいか、脚の冷えなどが気になるようになってきた。
首・肩・背中の筋肉に加え、骨盤まわりの調整も行っていく。

５回目（２１日目）：
久しぶりに頭痛が出たものの、それほど長く続く頭痛ではなかった。
よく行かれるご旅行先でも、調子が悪くなることはなく、休日も満喫されている。
この調子を継続していくため、週に一度のお身体のお手入れ（メンテナンス）を継続中。

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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／

カイロプラクティック

初回通常価格
8,000円（検査料2,000円＋施術料6,000円）
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初回限定 5,980円

２回目以降 6,000円（約50分）
※すべて税込の価格となります

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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